Indulj el
az önismeret Belső útján
Jóga óráinkon!
Yin-Yang jóga és tradicionális Hatha jóga Rádzsa jóga elemekkel, a jóga filozófiai hátterének bemutatásával
- Gerincnyújtás, izomlazítás, ászanák (jóga testtartások)
- Pranayama (légzőgyakorlatok), jógalazítás, hangterápia
- A jóga védikus filozófiai háttere, út a belső fejlődésünkhöz
Indulj el
az önismeret Belső útján
Jóga óráinkon!
Yin-Yang jóga és tradicionális Hatha jóga Rádzsa jóga elemekkel, a jóga filozófiai hátterének bemutatásával
- Gerincnyújtás, izomlazítás, ászanák (jóga testtartások)
- Pranayama (légzőgyakorlatok), jógalazítás, hangterápia
- A jóga védikus filozófiai háttere, út a belső fejlődésünkhöz
Test & Lélek
Jóga mint
Életstílus
A jóga nem csak különböző pozíciók felvételét jelenti, hanem általa az ember öntudatának és a világgal való kapcsolatának megváltoztatására válik képessé. Eredményeként:
- Felülemelkedhetsz a feszültségeken,
- Elérheted a mentális egyensúlyt,
- A mély önmegismerést,
- A lelki megbékélést,
- A fizikai egészséget.
Jóga Órák
Hatha Jóga
Yin Jóga
Yin & Yang Jóga
Jóga foglalkozások Mosonmagyaróváron
Gyere el, és próbáld ki a jógaórát, melyen nem csak az ászanákkal, hanem a gyakorlatok elméleti hátterével és a jóga filozófiájával is megismerkedünk! A tanfolyamon több fontosabb jógairányzatot érintünk, hogy minél teljesebb ismeretet kapjunk a jógáról. Ismerd meg a jóga több ezer éves múltra visszatekintő szellemi tanításait és gyakorlatrendszerét!